柳平在栾雅诗身上点了几下。

        栾雅诗睁开眼睛,呼出一口长气,满脸娇羞,看着柳平,“成功了?”

        “成功了。”

        柳平笑着点头,“你感受一下。”

        柳平再次催动内力,沿着任督二脉运行。

        “好舒服。”栾雅诗忍不住说道。

        “记住我手掌的位置,这里是你的丹田,你每天抽出两个小时静坐,身体放松,什么都不要想,意守丹田。”

        “我试试。”

        栾雅诗翻身做了起来,盘膝坐在床上。

        “身体放松,什么都不要想,意念放在丹田上。”柳平出言提醒。

        栾雅诗也是一个天才,不到半小时,就进入空灵状态。

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